Салаты с курицей пользуются большой популярностью. Они просты в приготовлении и разнообразны на вкус. Курица прекрасно сочетается со многими ингредиентами, начиная от традиционных для нашей кухни и заканчивая изысканными сочетаниями.  Салат с курицей "Тако" - блюдо их мексиканской кухни, которая является самой острой в мире.  Но не стоит ее обходить стороной: в любом рецепте можно уменьшить количество специй и приправ, чтобы сделать его более подходящим для Вас. Салат с курицей "Тако" вкусен и прост в приготовлении, в нем сочетаются традиционные для нашей кухни ингредиенты и  изысканные "нотки" и сочетания мексиканской. Попробуйте приготовить салат "Тако", уверенны, что он станет вкусной закуской и отличным украшением  для Вашего праздничного стола.
Ингредиенты к рецепту

• Чипсы Pringles 100 г
• Сыр твёрдый 300 г
• Соус 200 мл
• Приправа для курицы 1 шт.
• Помидоры 4 шт.
• Масло подсолнечное нерафинированное 100 мл
• Куриная грудка 2 шт.
• Кукуруза консервированная 240 г
• Кинза свежая 1 шт.
• Авокадо 2 шт.

Как приготовить: «Салат Тако с курицей»
Шаг 1

Для начала приготовим курицу: натрите со всех сторон куриные грудки приправой по Вашему вкусу.
Шаг 2

Нагрейте немного масла на среднем огне и положите курицу на сковороду. Обжаривайте грудки с обеих сторон до тех пор, пока они не приобретут золотистый оттенок


Шаг 3

После того как курица остыла, нарежьте филе небольшими кубиками.


Шаг 4

В то время как курица остывает приготовим заправку для салата:к любому соусу на Ваш вкус (можно смешать сметану с майонезом) и добавляем мелко нарезанную кинзу. Все тщательно перемешиваем.


Шаг 5

После приготовления соуса, занимаемся кукурузой. Если у Вас в наличии свежие початки, их необходимо немного потомить на сковороде, чтобы она вобрала в себя куриный сок . Можно упростить: взять консервированную кукурузу, вылить предварительно из банки сок и также бросить ее на сковороду.


Шаг 6

После приготовления кукурузы, шинкуем зелень для салата.


Шаг 7

Нарезаем помидоры кубиками: для удобства порежьте их на продольные линии , и потом разрезайте.


Шаг 8

Натрите на терке твердый сыр.


Шаг 9

Далее разламываем чипсы, что бы они стали небольшими.


Шаг 10

Нарезаем немного авокадо кубиками. Он придаст изысканность салату


Шаг 11

Добавляем все ингредиенты, перемешиваем и заправляем салат соусом . Приятного аппетита!

Курятина это  вид птичьего мяса, который считается самым распространенным во всем мире. В нем содержится от 2,5до 13% жиров и от 20 до 24% белков.

Из куриного мяса можно приготовить различные первые и вторые блюда, закуски холодные или горячие, а также это мясо широко применяют для  различных салатов.

Салаты из куриного мяса очень разнообразны, и являются прекрасным дополнением как обеденного, так и  праздничного стола. Это можно объяснить тем, что в нем содержится много белка с небольшим содержанием жира, поэтому курятина относится к диетическим видам мяса. В этом мясе содержится много витаминов А, В, С, а также фосфора, цинка и железа. Самой полезной считается отварная курятина, это мясо отлично сочетается с овощами и зеленью. Мы решили предложить вам рецепт вкусного салата с курицей не сложный в приготовлении, который в сочетании с овощами подарит вам приятный и незабываемый вкус.

Необходимые продукты:

мясо курицы 150г (или куриное филе)

орехи грецкие 100г

масло сливочное 30г

апельсины 100г

огурцы свежие 60г

горошек зеленый 40г

картофель 100г

соль по вкусу

майонез 100г

Вкусный салат с курицей и орехами готовится так:

Отвариваем куриное мясо, нарезаем мелкими  кубиками, солим. С этим ингредиентом мы советуем попробовать куриный салат с черносливом .

Очищаем и измельчаем грецкие орехи, поджариваем их на сливочном масле и перемешиваем с курицей.

Затем отвариваем картофель в кожуре, очищаем его и нарезаем кубиками.

После чего прибавляем к нему зеленый горошек и нарезанные свежие огурцы.

Овощи и куриное мясо с орехами соединяем, заправляем майонезом и перемешиваем.

Выкладываем готовое блюдо в салатницу горкой и украшаем дольками апельсина.

Кстати, ниже можете посмотреть прикольное видео про грецкий орех.

Вкусный салат с курицей и орехами готов!

Наслаждайтесь!