Это диетическое печенье может быть прекрасной альтернативой замене хлеба. А также очень вкусно с чаем или кофе.

Ингредиенты для рецепта нашего  соленого печенья :

2 белка

2 ст.л. овсяной муки (как всегда делаю сама, смолов хлопья в блендере)

2 ч.л. льняного семени

4 ч.л. кунжута

2 ст.л. семечек подсолнечных

1 ст.л. тыквенных семечек

2 ст.л. орехов крупно порезанных (ваших любимых), у меня были грецкие и пекан

Сыр – 50 гр.

Щепотка соли, 0,5 ч.л. ваших любимых трав. Я брала прованскую смесь

Теперь все очень быстро.

Добавляем остальные ингредиенты и перемешиваем. 

Сверху посыпаем натертым сыром   

Как видите рецепт соленого, диетического печенья очень прост и готовится быстро.

Приятного аппетита и крепкого здоровья, Вам, дорогие друзья!

Многие из нас любят овсяное печенье, рецептов существует  тоже достаточно  много. Я хочу Вам предложить еще один вариант. Очень легко и быстро можно приготовить такое овсяное печенье на завтрак, времени на это уходит очень мало. Это печенье овсяное низкокалорийное, так что кто сидит на диете, может смело его готовить.

Как приготовить  овсяное печенье

Для начала нам нужно  подсушить овсяные хлопья до легкого золотистого цвета. Сделать это можно в духовке или на сковороде. Затем  хлопья перемолоть до состояния крупы.

Ингредиенты для овсяного печенья:

3 ст.л. молотой овсяной крупы

2 ст.л. кокосовой стружки

1 ч.л. какао

2 белка

1,5 ст.л. сахара (я заменила на порошок стевии – 0,25 ч.л.)

1 ст.л. оливкового масла

Щепотка соли, немного ванили

Из такой порции выходит  8 печенюжек.

Такое печенье можно есть без опаски для вашей фигуры. Надеюсь, Вам понравился рецепт этого простого домашнего овсяного печенья.